Antrenament pentru mobilitate

5
Pasi

Antrenament pentru mobilitate
Antrenament pentru mobilitate

Ce lucrezi:

articulatii, muschi si tendoane

Categories:

Equipment:

Mobilitatea este o calitate motrica importanta in foarte multe sporturi, dar si in fitness. O mobilitate buna duce la o executie corecta a exercitiilor, dar determina modificari si in simplul mers sau in tinuta fiecarei persoane

Photo Gallery